תוכנית מקוצרת המתבססת על מפגש שבועי, שתקנה לך עבודה גופנית עמוקה ויצירה דרך עולמות התודעה.

השנה הזו יותר מתמיד אנחנו נלחמות להנכיח את עוצמת החיים. השנה הזו היא לרקוד או לחדול! 

בכל מפגש התכנים הגופניים מועברים דרך שפת החשיבה ההכרתית המעמיקה את התנועה ויוצרת התפתחות רגשית וגופנית.

קורס זה יקנה לך עבודה גופנית עמוקה ויצירה דרך עולמות התודעה. נעבוד עם הגוף והתנועה כמעמד חשוב לחיבור, הקשבה ולמידה תמידית.

במהלך המפגשים לומדת כל אחת להכיר את עצמה באופן מעמיק דרך התבוננות פנימה והחוצה, דרך מפגש קבוצתי ומפגש עם העצמי.

נתרגל טכניקות מעולם המחול והתנועה- עבודת רצפה (ריליס), חיזוק ושכלול מיומנויות תנועה, נחווה רצפים תנועתיים. נחקור וננוע מתוך האנטומיה ובינת הגוף לכדי תנועה אורגנית, אילתור ויצירה. 

המחול הוא כלי בלתי אמצעי, מעבר למילים, שבכוחו לחבר את הגוף ואת הרוח, לגשר על הפער שנוצר בין העולם הרוחני לעולם החומרי. חיבור גוף נשמה, חיבור שמיים וארץ.